前2天，
蔡依林在微博曬出瑜伽照，
這個(gè)身材絕了！
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看這身材，除了有明顯的馬甲線，還有一雙筷子腿、纖細(xì)的手臂、性感的鎖骨，練瑜伽讓她的身材線條優(yōu)美的同時(shí)，又不會(huì)有太大的肌肉塊，剛剛好!

---瑜伽是她的最愛--
當(dāng)時(shí)出道不久后，她就開始練習(xí)瑜伽了，現(xiàn)在網(wǎng)上還能找到她剛開始練習(xí)瑜伽的照片。

在上《康熙來了》的節(jié)目時(shí)，她說練瑜伽之后體態(tài)變好了，身體柔軟度也變得很好，原來舞娘的柔韌性是靠瑜伽練出來的！

當(dāng)被小S問道為什么練習(xí)瑜她坦言說是為了增進(jìn)自己的表演。

那會(huì)兒在很多節(jié)目上，都曾表演過瑜伽動(dòng)作。

但現(xiàn)在，就像她在微博里的配文——瑜伽趣，瑜伽現(xiàn)在已經(jīng)成為了她的興趣，在Ins上，她說瑜伽是她的最愛。

---老娘永遠(yuǎn)18歲---
誰能想到，再過幾個(gè)月蔡依林就要40歲了！簡(jiǎn)直就是凍齡女神！她自己也霸氣的在微博又發(fā)了一條微博說：老娘永遠(yuǎn)18歲！


無論是在身材上還是在臉蛋上，任誰都不會(huì)想到蔡依林已經(jīng)是快40歲的人了。不知道的還以為這是個(gè)18歲的小姑娘呢，足見長(zhǎng)久運(yùn)動(dòng)保持的巨大功勞。

能夠保持現(xiàn)在的身體狀態(tài)，作為亞洲舞娘的蔡依林肯定是少不了運(yùn)動(dòng)的，她坦言多虧了瑜伽的幫忙，才能讓她各種高難度的舞蹈信手拈來，好身材更是讓人眼前一亮。

蔡依林因?yàn)闊釔圻\(yùn)動(dòng)、喜歡瑜伽，身材線條健美，瑜伽功底好，經(jīng)常有運(yùn)動(dòng)品牌找她代言。



在拍攝廣告的時(shí)候，秀出高難度瑜伽體式，連現(xiàn)場(chǎng)的瑜伽指導(dǎo)老師都覺得她瑜伽功底很好！

這個(gè)俯臥翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作難度比較大，她也很容易就跟著老師一起做了起來。
因?yàn)榫氳べど眢w柔軟又健美，讓她在演唱會(huì)上有更多的表演空間。唱跳的時(shí)候，還能做個(gè)側(cè)肘板，都不帶喘氣的！

經(jīng)常上吊環(huán)，做類似空中雜技的動(dòng)作，讓臺(tái)下的觀眾看的目瞪口呆。

相由心生，外在的身體表現(xiàn)其實(shí)都是內(nèi)在的表現(xiàn)，蔡依林的個(gè)性也依然像個(gè)女孩般富有靈氣而可愛。

在近期拍攝一次瑜伽節(jié)目時(shí)，學(xué)習(xí)瑜伽獅子式（這個(gè)動(dòng)作需要把舌頭伸出來，同時(shí)發(fā)出“啊”的聲音），她被自己逗得笑得前仰后翻。

一起瑜伽吧！
它不需要刻意的自律，而是發(fā)自內(nèi)心的喜歡；
它不是一時(shí)的愛好，而是一生的最愛。
瑜伽吧，做個(gè)愛運(yùn)動(dòng)愛笑的女孩，
話說愛運(yùn)動(dòng)愛笑的女孩運(yùn)氣都不會(huì)差哦！
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