練瑜伽最主要是讓人放松，讓身體和心靈都得到平和與舒適。而練習(xí)瑜伽，也離不開一個(gè)好的工具——瑜伽墊。不過(guò)一說(shuō)到怎么選，瞬間犯了選擇恐懼癥有木有！網(wǎng)上市場(chǎng)上五花八門的瑜伽墊，各種材質(zhì)看著就頭疼，還有長(zhǎng)寬不一，薄厚都有，完全大寫的問(wèn)號(hào)臉。很可能買回來(lái)，你發(fā)現(xiàn)你想要柔軟但它不夠柔軟，你覺(jué)得它防滑，但其實(shí)它這方面性能一般……總之，練瑜伽雖好，選擇一款輔助裝備也很重要哦！

每種材質(zhì)都有各自的優(yōu)勢(shì)和不足，它們會(huì)影響到瑜伽墊的舒適度、回彈性和防滑性等方面，所以練習(xí)者在選擇時(shí)要看看自己更注重哪一點(diǎn)，再選擇適合自己的。

TPE瑜伽墊是一種天然乳膠和麻的環(huán)保材質(zhì)，可回收，可重復(fù)利用，廢棄后不會(huì)造成環(huán)境污染。TPE材質(zhì)的瑜伽墊具有彈性佳，防滑效果好，韌性佳，張力強(qiáng)的特點(diǎn)，而且輕便易卷，工藝可以做到任意尺寸厚度。

PVC發(fā)泡（pvc含量96%瑜伽墊的重量是1500克左右）pvc是一種化工原料的名稱，是一種原材料。但是pvc沒(méi)有發(fā)泡以前是不具備柔軟和起到防滑.緩沖的作用，只有將它發(fā)泡之后，才能生產(chǎn)出像瑜伽墊，防滑墊這樣的成品。

亞麻瑜伽墊

亞麻瑜伽墊具有很強(qiáng)的耐磨性能，而且這個(gè)材質(zhì)的瑜伽墊具有很強(qiáng)的防滑性能，不過(guò)缺點(diǎn)就是太粗糙了，在上面做瑜伽的時(shí)候可能會(huì)劃傷腳。

NBR材質(zhì)的瑜伽墊：耐磨性較好，但防滑性和彈性不佳，由于其材料在加工過(guò)程中可能使用到氧化鈣（即生石灰）作為填充劑，如果氧化鈣的比例沒(méi)有控制好，生產(chǎn)出來(lái)的瑜伽墊可能引起皮膚過(guò)敏或有灼熱感。

天然橡膠材質(zhì)

這個(gè)材質(zhì)的瑜伽墊是小編最推薦的，因?yàn)檫@種材質(zhì)沒(méi)有氣味，緩沖性能強(qiáng)悍，抓地性優(yōu)良，彈性也非常好！而且很環(huán)保，可以100%回收制造，清洗起來(lái)也足夠方便，各方面性能都很突出。