選擇專業(yè)健身墊很重要

健身的朋友越來越多，但還是有很多人分不清健身墊和瑜伽墊，甚至很多人把瑜伽墊當(dāng)健身墊使用，現(xiàn)在具體來講講健身墊和瑜伽墊到底有哪些區(qū)別：

一、用途不同
瑜伽墊主要用來練習(xí)瑜伽，基本動作以拉伸和放松為主，比如下犬式、山式、貓式、嬰兒式，挺尸式等；

二、材質(zhì)不同
瑜伽墊的材質(zhì)一般分為橡膠發(fā)泡、TPE發(fā)泡、EVA、乳膠墊、NBR墊子等。表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無毒、無味、防滑、回彈能力強(qiáng)以及對人體皮膚具有親和性，是瑜伽練習(xí)者的理想選擇。

三、尺寸不同
瑜伽墊常規(guī)尺寸183cm*61cm，略比練習(xí)者身高大，適合練習(xí)各種瑜伽體式；IKU專業(yè)健身墊最小尺寸190cm*80cm，最大尺寸是300cm*180cm，可根據(jù)不同的健身運(yùn)動選擇適合的墊子尺寸，尺寸越大進(jìn)行大幅度、高強(qiáng)度訓(xùn)練越爽！

四、厚度不同
瑜伽墊厚度1-15mm不等，不同材質(zhì)厚度不一樣。PU橡膠厚度在1-6mm之間，TPE厚度在6-15mm，柔軟舒適，練習(xí)者根據(jù)自己所處的練習(xí)階段選擇適合的厚度；

五、耐用性不同
瑜伽墊表層注重人體皮膚親和性，赤腳在墊子上練習(xí)細(xì)膩舒適；IKU專業(yè)健身墊表層偏硬，耐磨耐蹭，可以經(jīng)得起鞋子的高強(qiáng)度訓(xùn)練。