瑜伽適合于各類人群，陪伴練習(xí)者的瑜伽墊又有許多種，但是瑜伽墊的材質(zhì)又是什么?環(huán)保瑜伽墊采用天然乳膠、天然橡膠和其他天然材料制成，瑜伽墊應(yīng)柔而富彈性，常見的有TPE、PVC、EVA、天然橡膠幾種。

如今瑜伽館幾乎都會給練習(xí)者提供公共瑜伽墊，練習(xí)者可以直接練習(xí)，這是一件十分省心的事，但殊不知在前一批同樣的練習(xí)者同樣是你一樣赤手赤腳又是躺又是趴，有多少陌生人的汗水、皮屑留在上面。瑜伽館的清洗過關(guān)嗎?與多人共用一塊瑜伽墊，仿佛躺在別人的地盤，陌生又不安。

如果自己選擇一款合適又有稱心的瑜伽墊，其實(shí)很容易。